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Raw Vegan: barrette detox

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Finite le vacanze si torna alla routine, e non c’è niente di meglio, per rendere più sopportabile il ritorno al lavoro/scuola, di uno snack goloso, sano (che ci permetta di non tradire i nostri buoni propositi!) e veloce da preparare. Queste barrette sono ricche di proteine e minerali, contengono grassi polinsaturi che saziano a lungo….

Raw vegan: gelato di banana

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Questo gelato è velocissimo da preparare, naturalmente dolce, facile da digerire, non richiede una gelatiera e si possono sperimentare tantissimi gusti diversi! Per 3 persone, tempo di preparazione 5 minuti. Ingredienti: Base: – 6 banane congelate – mezzo cucchiaino di vaniglia in polvere (facoltativo) 1. Tagliare le banane a rondelle e metterle nel freezer almeno…

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